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Category: 予防・養生

~新型インフルエンザ関連情報 1.~

最近テレビ報道では、頻繁に言わなくなりましたが、世界的にはもとより、国内でも確実に少しづつですが拡大しています。毎日インターネットで情報をチェックしていますが、6/29現在で、感染者は、33都道府県、1.196人。幸いなことに死者は出ていませんが、世界的には約7万人、死者311人(6/29現在です)に上っています。 
6/12未明には、世界保健機関(WHO)が、新型インフルエンザの警戒レベルをフェーズ5から6に引き上げることを決定したことはご存知だと思いますが、新型インフルエンザの脅威は意識して於いて下さい。
我が国においては、新たな感染者の発生が、比較的少ないことから、政府としては、世界的規模で感染が拡大している状況を踏まえつつも、現在の基本対策方針等に元基づき、弾力的な対策を講じ、感染拡大防止、適切な医療の提供、医療体制の充実強化等に努めていくこととしている。との官房長官コメントがありました。 
また、6/18、新型インフルエンザ対策の見直しを検討している厚生労働省は、空港の検疫所で行っている遺伝子検査を原則的に取りやめ、集団感染が疑われる場合は検査をするが、感染が判明した場合も病院への隔離はしない。

海外で感染が、拡大しており感染者の入国を防ぐのが難しい上、国内で見つかった患者は原則的に自宅療養とする方針で、同省は検疫だけ厳格な対応を取ることはできないと判断した。更に、秋以降に大流行が懸念される新型インフルエンザ(豚インフルエンザ)についても、国内対応を見直し、患者は原則入院せずに自宅療養とする方針を固めた。 
ただ、6/15の報道では、新型インフルエンザ(豚インフルエンザ、H1N1型)の一部のウイルスに、人の間で流行しやすくなるとみられる変異が起きていることを、東大医科研らが確認したと発表しました。
高病原性鳥インフルエンザ(H5N1型)のHAからも同じ変異が見つかっており、この変異が起きると、ウイルスが人間の細胞にくっつきやすくなる性質を獲得した可能性があるという。


新型インフルエンザの予防のポイントは 「免疫力」!
マスクよりも大事なもの、それは免疫力です!

○ 免疫力=ウイルスに対する抵抗力
まず、インフルエンザウイルスに犯されない身体造りと養生が大切です!

*「身体造り」とは、ウイルスに打ち勝つ抵抗力をつけること。

*「養生」とは、外敵から身体を守る生活習慣、
つまり「うがい、手洗い、外出時のマスクの着用」です。

・特に、慢性病(糖尿病や喘息、肝障害など)を患っている方は、自分の持っている免疫力を必要以上に使っています。

・健康な人でも、ストレス・飲みすぎ食べすぎ・睡眠不足などで免疫力を使い過ぎています。

・だからこそ、足りない免疫力を補ってあげなければなりません。

○ ニンニクは、免疫力を高める
1998年の「第3回世界ニンニク会議」では熟成ニンニクエキスに含まれる成分こそが有効とされ、2005年4月の「第4回世界ニンニク会議」では熟成ニンニクエキスがガンの予防効果もあると発表されました。
また熟成ニンニクエキスの研究から、免疫力を高める効果も実証されています。

○ 熟成ニンニクエキスの効き目普段料理に使うニンニクには無い成分が熟成ニンニクエキスには含まれ、それこそが内臓を元気にして、身体の中から免疫力をあげてくれるのです。

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